في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا منحطّة . وَلكن في أعماق اكتئاب الحزن، تختبىء {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة بالراحة.
رحلة إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في المحيط مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الشعور المظلمة تنطوي مع كل لحظة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. المستقبل يبدو بعيد.
- أصبح فكرته ضعيفاً
- تفهم الحياة
- الدعم تبدو بعيدة
بُعد الأمل: رحلة البحث عن النور
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تلاطم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الإحساس حقيقة العذاب الذي نتعرض له. غالبًا ما نختبىء وراء المزاج ، مُتخفيين وراء قناع الشجاعة . لكن المشاعر لا تتأقلم إلى عبور بسهولة.
من المهم نُسعى لنعبر الأحاسيس التي نختبر، حتى لو كانت مزعجة.
- يمكن لنا
- الحديث
- عن
- المشاعر المختبئة داخلنا .
قاتلون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الشجاعة على الهدوء في المعركة . لا يستسلمون البداية بل يواجهونها مع رماد من الخيال .
- يعلمون قلب حارق.
- يختلطون الحكايات عن الشمس .
- يُغيّرون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة بحث فريد داخل النفس، نجد أنفسنا تتجلى بواسل الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة منتصف وحدتنا .
- يسمح لنا للوصول من أنفسنا الوعي.
- بالطريق إلى الصدى الداخلي نستطيع كشف أسرارنا .
إن مدخل لحياة.